(◕‿◕✿) إضحــــك للدنيـــــا تضحـــــك لــك (◕‿◕✿)

 (◕‿◕✿)  إضحــــــــــك للدنيــــــــــــا (◕‿◕✿)

 (◕‿◕✿)  تضحــــــــــــك لـــــــك ... !!!!! (◕‿◕✿)

(◕‿◕✿) الــــضـــحــــــك (◕‿◕✿)

 تتعدد لغات شعوب العالم ويظل الضحك والابتسام لغة مشتركة فيما بينها ، ووسيلة للتواصل والتأثير ...

( يؤكد الفيلسوف الأميركي «جون موريل» أن الضحك وسيلة تخاطب مرحة بين الشعوب، تفلتر الهموم وتجلب 

الارتياح وتشعر الإنسان بإنسانيته وبالأمان والحب والمشاركة.)

 فالضحك سلوك جميل في عالم خيمت عليه الرماديات ...!

 والانسان في رحلة الحياة وعنائها بحاجة الى واحات لطيفة 

يأنس إليها ليخفف عنه بعضاً من عنائها

فالضحك يساعد على إخراج الشحنات النفسية والطاقات الداخلية الموجودة لدى الإنسان، والتي تؤثر بالتأكيد على

  حالته النفسية والعضوية ...

ويختلف الأفراد في مدى قدرتهم على الضحك؛ فبينما نرى وجوهًا عابسة بطبيعتها حتى في أكثر المواقف إضحاكًا،

 نكتشف وجوهاً أخرى تحركها نسمات الضحك ومداعباته بكل سهولة

ويحتاج الإنسان ـ بشكل عام ـ إلى أن يفرح ويضحك كي ينشغل عن همومه اليومية، لكن ليست هذه هي كل الغاية 

من الدعابة وروح الفكاهة والضحك؛ فنحن نحتاج بشكل شديد ومُلح أن نكون سعداء ونضحك ونتبادل الفكاهة؛ كي

 نكون بصحة جيدة، وكي نعالج ما يُلم بنا من أمراض ...  

وتأكيدًا لتأثير الضحك الإيجابي على الصحة النفسية والبدنية للإنسان، أوضحت الكثير من الدراسات التي أُجريت في

هذا الإطار الفوائد الكبيرة لممارسة الضحك، سواء بطريقة تلقائية أو كوسيلة للعلاج من الكثير من الأمراض

في هذا الإطار، أكدت دراسة طبية أميركية نشرت مؤخرًا أن الضحك يساعد على إفراز هرمونات بجسم الإنسان

تحدث شعورا بالاسترخاء والراحة وتعمل على تخفيض الهرمونات المصاحبة للتوتر، وقد اثبتت الدراسة ان معايشة

الإنسان للمواقف السعيدة ليست وحدها التي تزيد من إفراز هرمون الإندروفين، الذي يبعث على الشعور بالراحة

 والاسترخاء، وإنما من شأن توقع خبر سعيد أو انتظاره أن يزيد من وجود ذلك الهرمون العجيب في الجسم ...

والحقيقة أن الضحك ـ بما يشمل من حركات العضلات أو الجهاز التنفسي ـ يزيد من توفر الأوكسجين في الدم

وكذلك من تدفق الدم إلى الأعضاء المختلفة، وحركة العضلات أثناء الضحك تحرق كميات من الطاقة، ففي الضحك

تتحرك عضلات الحجاب الحاجز في البطن وعضلات جدار البطن والجهاز التنفسي في القفص الصدري وعضلات

 الوجه والعنق والظهر والأطراف السفلية، أي: أشبه ما تكون بتمارين "إيروبي"

يعدُّ الضحك من الأمور المعدية، والتي يمكن أن تنتقل بسهولة من شخص إلى آخر، وهو حتى أسرع انتقالاً من

 السعال والعطس والزكام

والفكاهة والضحك بشكل عام، عادة ما يكون لهما تأثير أحجار "الدومينو"، فعند وقوع حجر من هذه الأحجار، فإنه

 يدفع بالحجر الذي يجاوره ليقع هو أيضاً، وبالتالي فإنَّ سلسلة الأحجار كلها تتساقط من دفع أول حجر ...

㋡ إبـــــتـــــــــســـــــ◕‿◕ ـــــــــمـ ㋡

㋡ ㋡ ㋡

فالإبتســـــــ(◕‿◕)ـــــــامة

كـــالسراج تبدد ظلـــمة الأحــــــــزان بنــور الأمــــــــــل

فهي بلســــــــــــم الـــــــــــروح و دواء الجـــــــــــروح

تنـــــــير لــكـ الــــــدروب وتعــــطيكـ مفاتــيح القلــــــــــــــوب

(◕‿◕✿) إبـتـســـــ ◕‿◕ ــــــم  للدنيـــــــــــا (◕‿◕✿)

(◕‿◕✿) تـبـتســـــ◕‿◕ــــــم  لـــــك (◕‿◕✿)

 أترككـــم فــــي رعايــــة اللــــــــــه مـــــع ابتسامـــــــة مــــن القــلـــــــب مشفوعــــــة بــــــــ :

 (◕‿◕✿)  إضحـــــــــــــــــك للدنيـــــــــــــــا (◕‿◕✿)

 (◕‿◕✿)  تضحــــــــــك لــــــــــــك ... !!!!! (◕‿◕✿)